C февраля этого года я начала заниматься йогой.
Занимаюсь у Евгения Малиновского. Мне нравится! :))
Сейчас это 2 полуторачасовых занятия в неделю и несколько раз за неделю минут по 40 дома. Дома делаю то, что запомнила с занятий и то, что мне нравится. То есть занимаюсь для своего удовольствия.
Возникла идея прослеживать, что нового приобретается в результате занятий, что изменяется, а что нет.
Пока что за полтора месяца занятий вот такие приятные наблюдения:
Занимаюсь у Евгения Малиновского. Мне нравится! :))
Сейчас это 2 полуторачасовых занятия в неделю и несколько раз за неделю минут по 40 дома. Дома делаю то, что запомнила с занятий и то, что мне нравится. То есть занимаюсь для своего удовольствия.
Возникла идея прослеживать, что нового приобретается в результате занятий, что изменяется, а что нет.
Пока что за полтора месяца занятий вот такие приятные наблюдения:
