Что нам помогло сохранить грудное вскармливание

Казалось бы что может быть проще для женщины, чем кормить грудью? Все для этого есть. Вот он ребенок, вот грудь...
Но наша современная цивилизация  вносит свою лепту и тут. Уж очень далеки мы стали от природы, не от кого набираться опыта этой женской премудрости.
В нашей семье "молочная" история еще не завершена. Был и шок от того, что не хватает молока, и беготня со смесью и бутылочками, и борьба за каждую каплю молока. Но у нас получилось!!! Сейчас мы кормимся в основном грудью и потихоньку в удовольствие пробуем всякое новенькое со взрослого стола.
На успешную лактацию влияют разные факторы: частота прикладывания, правильный захват груди ребенком,  поза для кормления, физиологические особенности мамы, ее полноценное питание. Но, кроме разных хитростей при кормлении, которые осваивают мамы, особенно если есть сложности, очень важен положительный пихологический настрой. Но откуда его взять, если засыпаешь на ходу от усталости, ежеминутно волнуешься по поводу любой мелочи, а еще и бабушки-дедушки постоянно спрашивают, хватает ли молока?
Здесь я расскажу, что помогало и помогает мне сохранять оптимизм,  не сдаваться и продолжать кормить грудью.

1. Поддержка. Это самое важное. Потому что очень быстро можно опустить руки, если не находишь понимания вокруг, а только критику и навязывание волнения и страхов.  Для меня, в первую очередь, поддержкой и помощью стали внимание и понимание со стороны мужа, его готовность быть на подхвате, настроить на позитив в сложные минуты. Он кормил меня с ложки, когда я кормила лежа, т.к. нельзя было сидеть, устраивал уютное местечко на диване, чтобы мне было тепло и удобно быть с малышом, помогал ночью. Когда я начинала сомневаться, что получится сохранить ГВ, выслушивал меня, пытался вместе со мной придумать, что еще можно сделать, радовался успехам.
2. Очень хорошо настраивает на успех опыт знакомых мам. С ними мы на одной волне и можно обсуждать все в подробностях. Так случилось, что почти одновременно со мной родили две мои подруги. У одной из них с ГВ все хорошо, у другой ситуация очень похожа на нашу. Мы часто созванивались, обсуждали у кого как получается, делились находками (как удобнее кормить, кто как справляется ночью, кто что ест, как сцеживаться, как хранить молоко и т.п.).
3. Вдохновляют и истории про налаживание ГВ в интернете. Таких историй много на сайтах о ГВ и форумах. Читаешь и думаешь,: "О! И у меня также. Значит получится!" Или "Ага... А у нас все не так уж плохо. Можно еще постараться."
4. Есть потрясающе красивый и, одновременно, информативный  электронный журнал для кормящих мам.  Огромная благодарность авторам! Дает ощущение причатности к чуду! С удовольствием даю на него ссылку.
5. Консультант по ГВ. Мне консультант помог разобраться в причинах возникших трудностей. Это и психологические моменты и физиологические особенности моего организма. А для меня важно понимать, как устроен процесс, для того, чтобы я могла влиять на него. Стало легче регулировать количество молока, помогать малышу добывать молоко. По моему опыту, если есть сомнения и трудности при кормлении, не стот ждать. Надо как можно раньше вызывать консультанта по ГВ, не жалеть денег. Каждый случай уникален. Специалист даст рекомендации, подходящие именно вам и вашему малышу.
6. Информация о пользе ГВ и для ребенка и для мамы. Такой информации сейчас очень много в книгах, журналах, на сайтах в интернете, в  рекомендациях ВОЗ. Чтение такой информации для меня был какждый раз как легкий пинок:"Это очень полезно. Иммунитет, контакт с ребенком, здоровье груди..".
7. И конечно же, наслаждение процессом! Я получаю от кормления массу положительных  эмоций и ощущений.

• Удовольствие от общения с малышом. Важно не зацикливаться на проблемах и страданиях, а разрешить себе наслаждаться моментами такого близкого и неповторимого общения со своим малышом. Когда только я и мой ребенок. И он утыкается носиком в грудь, тепло дышит. Потом, став побольше, нежно гладит ладошкой по груди, улыбается... Бутылочка никогда этого не заменит.
• Это удобно! Везде и всегда я могу покормить своего ребенка. Дома в любой момент, на улице, в гостях, на занятиях. И я могу сделать это быстро. Было бы только, где сесть. И все!
• Эстетическое удовольствие - это очень красиво! Это естественно и гармонично. Потому что так задумано природой. Потому что это сама жизнь...

Много говорят, что в деле налаживания грудного вскармливания главное настрой. И это правда. Быть спокойной и уверенной в том, что ты делаешь то, для чего предназначена - кормишь своего малыша. А еще важнее, несмотря ни на что, давать малышу тепло и свою материнскую любовь каждый момент, а молоко... Молоко будет!