Что нам помогло сохранить грудное вскармливание

Казалось бы что может быть проще для женщины, чем кормить грудью? Все для этого есть. Вот он ребенок, вот грудь...
Но наша современная цивилизация  вносит свою лепту и тут. Уж очень далеки мы стали от природы, не от кого набираться опыта этой женской премудрости.
В нашей семье "молочная" история еще не завершена. Был и шок от того, что не хватает молока, и беготня со смесью и бутылочками, и борьба за каждую каплю молока. Но у нас получилось!!! Сейчас мы кормимся в основном грудью и потихоньку в удовольствие пробуем всякое новенькое со взрослого стола.
На успешную лактацию влияют разные факторы: частота прикладывания, правильный захват груди ребенком,  поза для кормления, физиологические особенности мамы, ее полноценное питание. Но, кроме разных хитростей при кормлении, которые осваивают мамы, особенно если есть сложности, очень важен положительный пихологический настрой. Но откуда его взять, если засыпаешь на ходу от усталости, ежеминутно волнуешься по поводу любой мелочи, а еще и бабушки-дедушки постоянно спрашивают, хватает ли молока?
Здесь я расскажу, что помогало и помогает мне сохранять оптимизм,  не сдаваться и продолжать кормить грудью.